日前，由中國言實出版社出版發行的《生命的功課——楊珊攝影詩集》正在全國新華書店陸續上架，京東當當淘寶正在在熱賣中。作者楊珊是中國武術協會會員、國家職業武術社會體育指導員，同時也是資深的中國作家協會會員。書中每一篇內容不同切入點、不同視角，給人沉浸式的閱讀感受。楊珊表示，“實際上這是我的一本‘煉丹’筆記！只不過借用了詩詞與攝影的手段。”
書中第一首《自由》帶領讀者走進大自然，楊珊寫道：“無數的氧 跳動的氧/ 我們肉身所渴切的氧/ 從一個個毛孔 注入 注入/ 那一個個細胞 歡呼雀躍 狼吞虎咽/ 于是 一座山/ 就這么走進了我們的心靈 與生命相融”，它告訴我們建立良好呼吸的必要性。楊珊說，武術中“呼吸”是一門學問，不同門派有不同路徑和心法。我在此只是拋磚引玉。”
書中最后一首《救助是一種修行》，她這樣寫：“通過‘救助’，我懂得了‘舍’與‘得’，懂得了萬物的‘共生共榮’，懂得了‘愛與分享’！/ 救助是一種修行，有起始，沒有結束。它是‘小我’與‘大我’的自由翱翔，在天地間。” 楊珊認為，這種翱翔的感覺相似于太極拳中的“意”。她說，“內功修煉到一定程度會產生‘意氣任我行’的暢懷。”人們在進行太極推手的時候都知道“舍己從人”，然而真正做到的人不多，這需要一個自我修煉的過程。
楊珊既是在呈現攝影詩集，也是在表述武學心得。比如她說：“有些話不要說/ 很多話不能說/ 就讓它們沉下去/ 像夜一樣沉下去/ 在地心深處/ 化成熔漿 讓答案在空中綻放” 這比“氣沉丹田”、“虛靈頂勁”、“力根于足”的練功口訣可能更令人心領神會。
書中還有專門闡述太極拳的詩歌，《太極是真火》、《太極拳是首詩》與《太極和拳》這三首把太極拳的形態、功法做了簡練而生動的表達，習練太極拳的讀者可以從中感同身受。整本書讀下來本身就是一次“煉丹”的體驗，酣暢淋漓，快哉！快哉！
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