歌訣：
少林梅花槍，起勢鳳朝陽。
呂布托戟勢，槍鋒過胸膛。
向上鎖咽喉，偷施撩陰槍。
舞花迷魂陣，巧施回馬槍。
更有絞腸沙，織女穿梭忙。
金雞獨立招，上下均抵擋。
枯樹盤根攔腰打，難抵少林梅花槍。
動作名稱及順序
預備勢
1．丹鳳朝陽
2．金雞獨立
3．呂布托戟
4．馬上刺槍
5．穿心槍
6．二郎擔山
7．回馬槍
8．左右絞槍
9．鎖喉槍
10．太公劃船
11.十字披紅
12．呂布托戟
13．回馬殺槍
14．迎門劈槍
15．夜叉探海
16．織女穿梭
17．金雞鎖喉
18．舞花
19．提靴納槍
20．彈槍踢球
21．旋風槍
22．鎖喉槍
23．絞槍
24．枯樹盤根
25．織女穿梭
26．攔腰槍
27．鎖喉槍
28．燕子掠水
29．丹鳳朝陽
預備勢
兩腳并立，身胸挺直，兩臂下垂，右手握槍，左掌附于左大腿外側，目平視（圖1）。
接上動作，左腳向左跨半步，左掌變拳，抱于腰間，目視左側（圖2）。
1．丹鳳朝陽
兩腳不動，左拳變掌，向左側擺掌，掌心向左，掌指向上，目視左手（圖3）。
2．金雞獨立
以兩腳為軸，體向左轉90度，抬右腳向前上一步，抬左腿向前提膝。同時，右手握槍向右側前進槍，左掌上架于頭上前方，目視槍鋒（圖4）。
接上動作，左腳下落右腳內側一步，體右轉180度，右腳向后退一步，抬左腿向前提膝。同時，右槍收回胸前，然后舉臂架槍于頭上，槍鋒向左，左掌向左推出，目視左手（圖5）。
3．呂布托戟
左腳下落右腳內側一步，體向左轉90度，抬右腳向前上一步，體繼而左轉90度。同時，槍掄半舞花，左手接槍，使槍體斜臥身前，槍鋒向左，目視槍根（圖6）。
4．馬上刺槍
兩腳不動，兩手握槍由左向右掄舞花（圖7）。
接上動作，左腳向前上一步，體向右轉90度，兩腿屈膝半蹲成馬步。同時，槍由后向前繞頭向右側前方斜刺，目視槍鋒（圖8）。
5．穿心槍
抬右腳向左橫上一步，然后抬左腳向后提膝，槍鋒下沉（圖9）。
接上動作，左腳向左側落地，體向左轉90度，使兩腿成左弓步。同時，兩手托槍向左絞槍，然后左把后移，推槍向前直刺，目視槍鋒（圖10）。
6．二郎擔山
以兩腳為軸，體向右轉90度，左腿全蹲，右腿伸直，使兩腿成右仆步。同時，槍根向右進，停于右腳之上，目視槍根（圖11）。
接上動作，起身，使兩腿成右弓步。同時，右手舉把，使槍體繞頭落于兩肩上，槍鋒向后，目視槍鋒（圖12）。
7．回馬槍
右腳不動，抬左腿提膝。同時，左手脫把，向右屈肘亮掌，目視左側（圖13）。
接上動作，左腳向右落一步，使兩腿成插步，左手不變，目仍視左側（圖14）。
接上動作，抬右腳向前上一步，然后先抬左腳，后抬右腳，向右翻身（體轉360度）跳步，左手脫把，右手握槍前刺（圖15）。
8．左右絞槍
兩腳落地成開步，兩手托槍，由右向左絞槍，目視槍鋒（圖16）。
接上動作，左腳向左跨半步，使兩腿成馬步，兩手托槍，由左向右絞槍，目視槍鋒（圖17）。
9．鎖喉槍
以兩腳為軸，體向左轉90度，使兩腿成左弓步。同時，左手向后滑把，兩手托槍，向前上方刺，目視槍鋒（圖18）。
10．太公劃船
右腳向前上一步，體向左轉90度，同時右手向上移把，兩手斜托槍（圖19）。
接上動作，左腳向前上一步，兩手倒把，向后劃槍，目視左側后方（圖20）。
11．十字披紅
以兩腳為軸，體向右轉90度，兩手握槍隨身勢向前斜托槍，目視槍鋒（圖21）
接上動作，以兩腳為軸，體向右轉90度，槍掄舞花（圖22）。
接上動作，左腳向前上一步，體右轉45度，抬右腳向右橫墊一步，使兩腿成右橫弓步。同時，槍掄半花，然后兩手托槍上架繞頭落肩上，目視左后方（圖23）。
12．呂布托戟
抬右腳向后左側落一步，體向右轉1 80度，使兩腿開步，槍仍背于肩，目視左側（圖24）
接上動作，以兩腳為軸，體向右轉90度，使兩腿成右弓步。同時，槍后繞頭向前斜劈，目視槍鋒（圖25）。
13．回馬殺槍
以兩腳為軸，體向左轉90度，抬右腳提膝。同時，兩手托槍向左撥槍，目視槍鋒（圖26）。
接上動作，右腳向右落地，體向右轉45度，抬左腳向前彈踢。同時，左把后滑，兩手握槍向后仰身刺槍（圖27）。
14．迎門劈槍
左腳向前落一步，體向右轉90度，兩腿屈膝成馬步。同時，兩手握槍由后向前劈槍，槍鋒向左，側前方，目視槍鋒（圖28）。
15．夜叉探海
以左腳為軸，體向左轉90度，抬左腳向前彈踢，兩手倒把，握槍頭向前撩把（圖29）。
接上動作，右腳向后落一步，體向右轉90度，使兩腿成右弓步。同時，右手拉槍，左手滑把，兩手托槍向右側斜刺（圖30）。
接上動作，抬左腳移于右腳后外側一步，體向左轉1 80度，使兩腿成左弓步。同時，兩手換把，向左斜刺槍（圖31）。
接上動作，右腳移于左腳后外側一步，體向右轉270度，使兩腿成右弓步。兩手換把，握槍向右側前方斜扎槍（圖32）。
16．織女穿梭
以兩腳為軸，體向左轉45度，抬右腿提膝。同時，左手向后滑把，兩手握槍向前刺槍根(圖33)。
接上動作，右手向右側拉槍，使槍鋒向右(圖34)。
接上動作，右腳向右落地，左把下壓，使槍鋒斜向上（圖35）。
17．金雞鎖喉
接上動作，以兩腳為軸，體向右轉90度，抬左腳向前上一步，使兩腿成左弓步。同時，右把后滑，兩手握槍向前直刺（圖36）。
18．舞花
右腳向前上半步，向左掄舞花（圖37）。
接上動作，往右掄舞花（圖3 8）。
接上動作，體向左轉90度，抬右腳向后提跟，向左掄舞花（圖39）。
19．提靴納槍
右腳向右側落地，體向右轉90度，抬左腿向前提膝。同時，槍右掄舞花，然后倒把向前斜扎槍，目視槍鋒（圖40）。
20．彈槍踢球
左腳稍向下沉，然后猛力向前踢槍，目視槍鋒（圖41）。
21．旋風槍
左腳向前落地，體左轉90度，抬右腿向后屈足。同時，左手向后滑把，兩手握槍，由前向后掄槍。然后右腳向前上一步，以左腳為軸，抬右腿提膝，向左轉360度，槍隨身轉，向前斜刺，目視槍鋒（圖42）。
22．鎖喉槍
右腳向下落地，震腳（響亮），左腳向左上一步，體向左轉45度，使兩腿成左弓步。同時，左手后滑把，兩手托槍前刺絞再前刺，目視槍鋒（圖43）
23．絞槍
左腳向后倒半步，兩手持槍由右向左絞(圖44)。
接上動作，左腳再向后退半步，抬右腿提膝，兩手握槍由右向左絞槍（圖45）。
24．枯樹盤根
右腳向后落地，體右轉90度，抬左腳落于右腳后外側一步，使兩腿成插步。同時，向左絞槍，左手向前移把，兩手向上架槍過頭背于背后，兩腿全蹲成歇步，目視左側槍鋒（圖46）。
25．織女穿梭
起身，左腳向左跨一步。同時，右手送槍向左，左手伸臂托槍（圖47）。
接上動作，體向左轉90度，抬右腳向前上一步，體繼而左轉90度，左手脫把，右手握槍向右側穿槍，目視右側（圖48）。
26．攔腰槍
以兩腳為軸，體向右轉90度，抬左腳移于右腳后外側，使兩腿成插步。同時，兩手托槍向后攔（圖49）
接上動作，抬左腿提膝，兩手托槍向左前方攔槍（圖50）
接上動作，左腳下落于右腳左側一步，同時，兩手托槍由右向左攔（圖51）。
27．鎖喉槍左腳向左跨半步，體向左轉90度，使兩腿成左弓步。同時，左手向后滑把，兩手托槍向前直刺（圖52）。
28．燕子掠水
左腳后退半步，體向右轉90度，抬右腳向右移半步，使兩腿成右仆步。同時，右手向右下方拉把，左手向上滑把，使槍根附于右腳前，目視槍根（圖53）。
29．丹鳳朝陽
起身，兩手托槍由左向右上方撩槍，然后收左腳與右腳成并步。同時，槍向右豎直沉把，使槍鋒向上，左手向左伸臂擺掌，目視左手（圖54）。
收勢
兩腳不動，收左手向內，垂臂，掌附大腿外側，掌心向里，目視前方。